Yoga-Morgenkurs | 28.08. – 18.12. (außer 09.10.+16.10.)


Termin Details

Dieser Termin endet am 18 Dezember 2019


Adresse: „Raum für mich“, Thälmannstraße 2, 16515 Oranienburg-Lehnitz

Preis: 210 € (15 x)

Informationen

Im Mittelpunkt steht sanfte, achtsame Körperarbeit, die mit Atemtechniken und Konzentrationsübungen harmonisch ergänzt wird. Auf diese Weise erhält das Bewegungssystem regulierende Impulse. Das Wohlbefinden wird gefördert, das Herz- und Kreislaufsystem positiv beeinflusst. Die individuellen Voraussetzungen der TeilnehmerInnnen werden berücksichtigt.  Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

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